Можно ли отказывать себе в желаниях?

А желания бывают разные:

  • Сказать «нет»
  • Послать кого-то
  • Скушать кусочек торта
  • Купить себе вещь или маленькую безделушку
  • Выпить бокальчик любимого алкоголя
  • Выкурить сигарету
  • Написать мужчин
И тд.

Примеров уйма, и зачастую во всех этих желаниях мы себе отказываем, потому что:

  • Неудобно отказать
  • Некультурно посылать, можно же сдержаться (и потом носить «это» с собой)
  • Нельзя потому что поправишься
  • Не можете себе позволить, нельзя себя баловать, вам есть в чем ходить, вы и так «типа» счастлива
  • Алкоголь это вредно, ЗОЖ кричит на каждом шагу
  • Про сигареты вообще молчу: кто-то не может уже 130-й понедельник бросить курить, а кому-то то стыдно признаться что тупо хочет сигарету
  • Оооо, а написать мужчине первой? Как так-то??? Нельзя, вы же девочка!
И тп.

И тут дело не в том, что кусочек торта вылезет у вас на боку.

Ваши запреты выходят боком вам! Вы может и едите этот несчастный торт с мыслями «щас придёт мне 5кг», и они придут! Прям завтра с утра! И это чудо – ваш мозг!

Или вы не написали мужчине банальный «привет», запретили себе, а после не выдержали и написали целую тираду на тему: «ты про меня забыл, ах ты … и тд и тп». Классно да, довольны? Сами придумали, сами накрутили, исполнили – шедевр!

Знаете что делают успешные, красивые и здоровые люди?

ОНИ РАЗРЕШАЮТ СЕБЕ СЛЕДОВАТЬ СВОИМ ЖЕЛАНИЯМ! Они могут себе позволить: съесть, выпить, покурить, купить, отказать, написать/позвонить, зная меру! Разрешать себе = кайфовать от «содеянного», получили удовольствие – пошли дальше. Побаловали себя, и дальше покорять этот мир.

А вот когда вы себе запрещаете что-то, то вам протестом отвечает ваш организм. Это психосоматика чистой воды. Например: горят ноги жгучим пламенем, дергается глаз(а), выпадают волосы, шелушится кожа на пальцах, сводят зубы. Да да, у большинства моих клиентов встречались все эти симптомы, потому что они сами себя довели.

Оно вам надо?

Мне нет! Поэтому я разрешаю себе желать и исполнять свои желания. Балуйте себя: внутри станет легче, тем самым вы сделаете ещё один шажок любви к самой себе!
Close
Выберите удобный способ связи:
WhatsApp
Viber
Mail
Phone